13:30 - BeginnKniebeugen / Squats
15:30 - PauseAbbau MonoLifts + Aufbau BänkeShowAct - Mario Rieger
15:45 - II. TeilBankdrücken / Benchpress
17:30 - PauseAbbau Bänke + Vorbereitung KreuzhebenMotorradShow vor dem LKA
Zeit + Möglichkeit zum Essen
18:00 - III. TeilKreuzheben / Deadlift
20:00 - PauseEndAuswertung des WettkampfesShowAct – Markus Rühl
20:15 Siegerehrung mit Preisübergabe
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